健身效率是真的高。

　　 不过这是其他人模仿不来的，因为他们没有陈宇这般强大的恢复力。

　　 不多时，午餐就被送了过来。

　　 李莉也已经将歌曲熟悉完成，一脸兴奋的走了过来，看过来的眼神却显得有点复杂。

　　 看得陈宇内心毛毛的：“干嘛这么看着我？”

　　 “宇弟弟，你好厉害哦。”

　　 陈宇：“......”

　　 李雅：“......”

　　 自打从陈宇这边得到了心仪的歌曲之后，李莉就没有再出现，就很现实。

　　 陈宇乐得跟李雅单独相处。

　　 倒不是有什么企图，主要是李莉在这边的话，总是会打断他的锻炼节奏。

　　 如果说，李雅是那种做事情极其专注，整个过程中都不会分心的人的话，她的妹妹李莉就是另一种极端，太容易分心到其他的事情上。

　　 你让她去拿杯水，中途不知道做了多少跟拿水无关的事情，只因为那些事情刚好被她看到了。

　　 这还算是可以忍受，最为让陈宇难以忍受的，还是这个女人是个话痨，话太多。

　　 对于喜静的他而言，短时间内相处还算是可以忍受，时间一长，就很难受。

　　 “早知道有了歌就不过来，我就早点给你了。”陈宇心中感慨。

　　 在规律化的生活状态下，时间一天天的过去，假期接近了末尾。

　　 这天，陈宇跟往常一样结束了一整天的锻炼，浑身都被汗水浸透，也不顾忌什么，直接将上衣脱掉，露出了六块腹肌的姣好身材。

　　 突击训练了半个月的时间，成效非常明显。

　　 “只是两周的时间，能练到这个程度，已经非常不错看了，按照现在的锻炼强度，如果能一直坚持下来，再有半个月的话，应该能练出八块腹肌。”

　　 欣赏着陈宇上半身的肌肉，李雅成就感满满，这段时间因为陈宇贪嘴的缘故，再加上对陈宇的身体状况了解得越发详细，她在不断的调整着锻炼计划，每天还带着一起练。

　　 哪怕是强度缩减版的，每天都练的情况下，身体也是非常的疲惫，李雅都不知道自己是怎么坚持下来的。

　　 不得不承认，年轻的小狼狗就是厉害，耐力跟恢复力都是极其的惊人，她这种已经三十一岁的老女人是完全比不过。

　　 “明天我就得上班去了，之后只要有空就会过来。”

　　 这么多天接触下来，陈宇跟李雅已经非常熟悉了，也习惯了每天都跟着这么一个大美女一起健身，一下子要见不到了，还真的有点不习惯。

　　 闻言，李雅微笑回应：“我基本每天都在这边，你要过来的话，提前在飞讯上发个信息过来。”

　　 “晓得了。”陈宇比了个ok的手势。

　　 “你现在的身材是突击练起来的，本身又不怎么忌口，极有可能出现反弹，就算没时间过来，也得想办法保持一定的运动量才行。”

　　 言语间，眼神不自觉的转移到了陈宇的腹肌之上，定格了两秒钟才移开，抬起头，发现陈宇正一脸笑意的看着自己，李雅顿感脸热非常：

　　 “好了，去洗浴换衣服吧，浑身都是汗臭味。”

　　 不等回应，转身就自己先行走向了更衣室。

　　 “就跟男人喜欢看女人腿一样，女人对男人的腹肌似乎也没有什么抵抗力，就算是雅姐也是不例外。”

　　 对着镜子比划了几下，对自己现在的身材，陈宇非常满意。

　　 事实证明，他是有着八块腹肌的潜力，只不过需要持续性的锻炼才能将潜力转化为真实身材。