大姚怕绕前防守，除了一些个别的因素之外，最主要还是大姚的上肢力量太低，弹跳差，移动速度慢的原因。解决这个很简单，增肌就完事!

　　 让大姚增肌，降下体脂，大姚自然就好应付绕前防守了。

　　 “系统给的力量和体能指导，在升级之后，不单单能增加上肢力量，还可以增加下肢力量，核心力量，小腿的爆发力。

　　 “包括大腿内外侧肌肉群，小腿肌肉群和人体深度肌肉群....”

　　 “也就是说，我不但可以增强大姚的力量，体能，还能增强大姚的爆发力和横移速度!”

　　 “emmm,感觉这还不够，最好在搭配一个系统道具!”

　　 李辰辰再度的打开系统空间，赊账1500积分，兑换了一个一次性道具。

　　 [潜能上限激发:使用后持续30天，这30天的时间内，可以全面激发球员潜能，潜移默化的提升球员身体素质上限。]

　　 李辰辰默默的看了一眼大姚，大姚，你丫的要是不好好训练，老子爆了你的xx花!

　　 又花费1500积分，购买了初级柔韧性与协调性指导之后，李辰辰开始为大姚魔鬼训练。

　　 这一次的魔鬼训练，要比上一次集训的时候更压榨人，李辰辰估计经历过魔鬼训练之后，大姚他在比赛中表现的会非常不好。

　　 果然，在李辰辰对大姚为期30天集训开始之后，大姚的表现直接拉跨到了极点。

　　 大姚在之前被针对的时候，还能拿个十多分，甚至10+10的数据，在李辰辰对大姚进行训练之后，大姚面对一个普通的中锋，都被打爆了。

　　 在76人对战森林狼之后的下一场比赛中，大姚对位黄蜂队的贾马尔马格洛伊尔，竟然被贾马尔马格洛伊尔给打爆了.....

　　 大姚球场上表现惨不忍睹，李辰辰只能苦笑着将大姚给换下，让大姚好好歇着。

　　 “大姚，这渔轮你能顶得住不能?

　　 李辰辰在场边询问气喘吁吁的大姚，大姚点点头，表示自己没事。

　　 “好，那我就继续了。

　　 “坚持下去，这一个月过去之后，你将会一飞冲天!

　　 李辰辰拍了拍大姚的肩膀，鼓励道，其实现在李辰辰也能解决大姚目前所受到的遭遇，大姚目前评分有着a+，李辰辰调整下战术，还是可以让大姚继续成为那个20+10的中锋。

　　 但是，李辰辰并不满足大姚只是一个20+10的中锋，他手握系统，为什么不能狠狠的操练大姚，让大姚正面击败巅峰奥尼尔?

　　 让大姚成为真正的nba第一中锋，而不是奥尼尔之后，nba第一中锋，nba未来第一中锋。

　　 呵，未来是呆呆的!!!

　　 因为李辰辰将大姚的体力榨干，以至于大姚在场上表现的很差，李辰辰果断的将大姚放在替补席，让凯文卡托和

　　 萨缪尔:戴勒姆波特两人轮换上场。

　　 黄蜂队，是一直鱼腩球队，纵然大姚不上场，76人也轻松击败了黄蜂。

　　 76人击溃黄蜂队，媒体没有赞扬76人，反而继续抓住表现不佳的大姚进行抨击。

　　 《昙花一现?大姚究竟怎么了?》

　　 《nba第二中锋?这不过是媒体吹捧的假象罢了!》

　　 《东方巨人陨落，篮球运动终究不适合东方人。》

　　 篇篇报道直指大姚，李辰辰并没有护着大姚，将这群报纸丢掉，而是估计将报纸放在大姚面前，激励着大姚。“大姚，顶住，我们都相信你的实力，不要搭理媒体记者，他们都是一群bichi!!!”

　　 作为球队的老大，艾弗森时不时的来训练室关照一下大姚。

　　 说实话，他还是第一次见到如此任性的主教练，在nba常规赛如火朝天的时候，居然疯狂的操练主力，榨干主力的体力。

　　 任性，太任性了。

　　 这种情况也就来自华夏的大姚能接受，你放其他人身上，他们绝对是不会接受的。

　　 让他们放弃数据，甚至被球迷，媒体，记者攻击来训练，开什么玩笑!

　　 艾弗森安慰过大姚之后，不由的摇摇头，他不太懂华夏人是什么想法。